Ayurveda

Ayurveda, vitenskapen om livet

Ayurveda er et sanskrit ord som betyr vitenskapen om livet. Ayurveda er Indias urgamle helsevitenskap med røtter mer enn 7000 år tilbake i tiden. Inderne liker å si at Hippokrates nok var legevitenskapens far, men Charaka, som er en av hovedskribentene i Ayurveda, var legevitenskapens bestefar. Både gresk og arabisk medisin som har påvirket skolemedisinen i dens barndom, er kraftig influert av Ayurveda. I de senere år har Ayurveda fått en oppblomstring både i India og i vesten. Mange land har anerkjent Ayurveda som et naturmedisinsk helsesystem

Maharishi Ayurveda

1417211316I 30 år jobbet Maharishi Mahesh Yogi  med verdens fremste ayurvediske leger for å gjenopprette dette eldgamle naturlig helsesystemet til sin mest komplette og integrerte form. 

Leger over hele verden er nå overbevist om effektiviteten av Maharishi Ayurveda, som ser perfekt helse som menneskets naturlige tilstand. Maharishi Ayurveda erkjenner ingen grenser for den helbredende potensialet som ligger i kroppen vår.

 

Helsekonsept

Maharishi Ayurveda er et helhetlig helsesystem med hovedvekten på forebygging. Innen Maharishi Ayurveda betraktes helse som langt mer enn bare fravær av sykdom og det legges stor vekt på å fremme helse og et langt liv. Innen Maharishi Ayurveda struktureres kunnskapen i fire hovedområder,
Sinn, kropp, adferd og miljø. Maharishi Ayurveda betrakter alle mennesker som forskjellig og ser på det enkelte menneske med alle dets aspekter i en stadig vekselvirkning med omgivelsene. Målet er å opprettholde den indre balanse ved å anvende forebyggings- og  fra flest mulige angrepsvinkler. Følelsesmessige og mentale ubalanser anses for å være av stor viktighet i utviklingen av sykdommer.  Helt sentralt i Maharishi Ayurveda er at kropp, sinn og følelser er nært knyttet sammen, slik at man opererer med en samlet psykofysiologi. 

I kartleggingen av dette benytter man seg bl.a. av tre grunnleggende prinsipper som anses for å være basis for alle funksjoner i både natur og i den menneskelige psykofysiologi. På sanskrit kalles disse prinsippene doshas og benevnes henholdsvis vata, pitta og kapha. 
Vi er alle født med et grunnleggende og individuelt forhold mellom disse tre doshaene som skal sikre det optimale sampillet mellom kropp og sinn. Doshaene har både et kvantitativt og et kvalitativt aspekt og avvikelser fra det balanserte forholdet, oftest pga. øking av en eller flere av doshaene, vil medføre en eller annen form for symptomer. 

Maharishi Ayurveda tilnærmer seg hele området av forebyggings- og behandlings strategier innen tradisjonell ayurvedisk medisin på en vitenskapelig måte og er lett å integrere med dagens skolemedisin. 

Definisjonen på god helse i henhold til Ayurveda

"Når en person har balansert doshaer, balansert fordøyelses ild, balansert kroppsvev, og når elimineringsprosessene fungerer normalt. Når sanser, sinn og selvet er fylt med lykksalighet. En slik person kan defineres som et friskt menneske."

Med andre ord er få av oss mennesker  i dag under denne kategorien og helse er så mye mer enn bare fravær av symptomer av en spesiell sykdom. 

Maharishi Ayurveda helsesystem inneholder konkrete anbefalinger for kosthold, livsstil og relaterte urteblandinger. Det er en naturlig steg-for-steg prosess som bidrar til å gjenopprette balanse og skape helse. 

Det er forskjell på oss mennesker

Det er allmenn kunnskap i dag at vi mennesker ikke er like så helse er ikke en "one-size-fits-all" vare.1417357048

Noen lærer fort, andre glemmer aldri. Noen trenger bare å se på mat for å legge på seg, andre sliter med å legge på seg. Noen er høy, noen er lav. Noen er rask, andre er mer langsom i bevegelsene. Noen blir irritert når de er i ubalanse, mens andre blir lettere bekymret eller nervøs. Noen har lang lunte andre kort.  Noe som kan være medisin for enkelte kan rett og slett skape ubalanse for andre. Osv.. 
Dette er av allmenn kunnskap i dag.  Maharishi Ayurveda tar hensyn til våre unike egenskaper og sammensetninger. 

Hvilken områder hjelper det for

Ifølge Maharishi Ayurveda, er helse mye mer enn lindring av individuelle symptomer på sykdom.  Men ved å behandle helheten vil også symptomene behandles. 
Perfekt helse oppleves når sinn, kropp og følelser er i fullstendig harmoni. Helheten av den enkelte er alltid i sentrum av dette gamle og velprøvde system for helse. 

Når vi behandler mennesket som en helhet kan plager forsvinne

  • Søvnforstyrrelser
  • Migrene
  • Hodepine
  • Panikkanfall
  • Angst
  • Psykiske problemer,
  • Depresjon, 
  • Kronisk utmattelsessyndrom, utbrenthet 
  • Sinusitis, kronisk bronkitt, bronkial astma, høysnue. 
  • Allergiske lidelser, astma, høysnue, eksem, psoriasis

 

  • Menstruasjonsproblemer 
  • Muskelknuter,
  • Overgangsalder problematikk 
  • Hypertensjon (høyt blodtrykk),
  • Kronisk inflammasjon av tarmen, ulcerøs kolitt,
  • Kronisk forstoppelse
  • Muskulæreplager, "stressnakke"
  • Kroniske smerter,
  • Revmatiske lidelser,
  • Fibromyalgi, 
  • Slitasjegikt
FacebookTwitterGoogle+Share